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    안녕하세요. 지난 포스팅에 이어 오늘은 여성분들의 미용과 관련한 생활 상식들을 포스팅하고자 합니다. 오늘도 끝까지 정독하셔서 좋은 정보들을 갖고 가시기 바랍니다.

     

    피지제거법, 피부에 생기를 주는 세안법, 예뻐지는 물 미용법, 속눈썹 예쁘게 하는 방법, 임신 배트임 방지법

     

    피지제거법

    흑설탕과 꿀을 2:1 비율로 섞어서 설탕이 녹지 않은 상태에서 5분 정도 계속 마사지하세요. 각질 제거뿐 아니라 코 모공의 때가 쏙 빠진 걸 느낄수 있습니다. 그리고 잠자기 전에 스킨으로 5분 정도(티슈에 스킨을 듬뿍) 팩을 하고 주무시기 바랍니다.

     

    피부에 생기를 주는 세안법

    날씨가 싸늘해지면 더운물로 세수를 하게 됩니다. 그런데 더운물로만 세수를 하면 피부의 지방을 너무 빼 버리는 결과가 되어 잔주름이 생기기 쉽습니다. 사람에 따라서는 추운 때라도 찬 물로 세수를 하는 것이 피부에 좋다고 해서 그렇게 하는 사람도 있는 것 같은데 실은 얼굴에 잔주름을 방지하는 세수법은 그 어느 쪽도 옳은 방법이 못 됩니다. 제일 좋은 방법은 먼저 미지근한 물로 세수를 한 다음 찬물로 다시 헹궈서 피부에 생기를 주게 하는 방법입니다.

     

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    예뻐지는 물 미용법

    ♥ 너무 철저한 세안이 건성 피부를 만듭니다. 대부분의 여성들은 화장을 철저하게 지우지 않으면 잡티가 생기거나 뾰루지가 생긴다고 믿고, 그야말로 철저하게 이중 삼중 세안을 합니다. 그러나 너무 철저한 세안은 오히려 피부를 고통스럽게 한다는 사실을 명심하셔야 합니다. 피부 표면은 기름기와 습기를 적당하게 유지해 주는 천연 크림으로 덮여 있습니다. 따라서 피부에 무리를 주지 않는 세안은 이 천연 성분을 닦아내지 않는 범위 내에서 이뤄져야 합니다. 피부의 보호막을 유지시켜 주는 순한 비누를 사용하는 것도 중요합니다.

    ♥ 사우나실에서 물수건은 절대 금물! 열기를 견디기 위해 찬 물수건을 들고 사우나실로 가는 것은 바람직한 방법이 아닙니다. 높은 온도 때문에 찬 물수건이 금세 뜨거운 습포가 돼버리기 때문입니다. 찬 물수건 대신 마른 수건으로 얼굴과 머리를 보호하도록 하세요. 마른 수건에 함유된 공기가 훌륭한 단열 역할을 하므로 숨 가쁘지 않게 편안한 사우나를 즐길 수 있습니다. 머리를 감은 뒤 사우나에 들어가는 것 역시 끓는 물에 머리를 삶는 것과 다를 것 없는 해로운 행동입니다.

    ♥ 수영 후 더운 물로 샤워하면 피부가 거칠어집니다. 수영장을 다니면서 피부가 거칠어졌다며 그 이유를 수영장 물의 소독약 탓으로 돌리는 사람들이 많습니다. 그러나 진짜 이유는 오히려 다른 데 있습니다. 수영 후 피부는 각질이 부풀어 있어 작은 물리적·화학적 자극에도 손상되기 쉬운 상태입니다. 이렇게 약해진 피부에 비누 칠을 하고 뜨거운 물로 씻어내리는 샤워를 한다면 제아무리 탱탱한 피부라도 얼마 못 가 거칠어질 수밖에 없습니다. 수영 후 비누 칠을 하거나 때를 밀어내는 행동을 삼가고, 샤워 후에는 보습제를 꼭 발라줘야 합니다.

     

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    속눈썹 예쁘게 하려면

    먼저 눈썹 집게로 눈썹을 잘 집어 올려 주시고 눈 밑의 메이크업 베이스를 꼼꼼하게 바르셔야 합니다. 그리고 화운 데이숀, 파우더 순으로 꼭꼭 눌러 마무리하시고 마스카라를 골고루 잘 묻혀서 위에서 아래로, 그리고 옆으로, 그런 후 밑에서 위로 잡아 다니듯 올려 주면 됩니다. 껍바르지 마시고 그래도 안심이 안되거나 혹시 눈썹 집게가 없으시다면 성냥을 불에 그을려서, 숯을 만든다고 생각하시면 됩니다. 뜨거울 때 말고 따끈할 때 다림질하듯 아래에서 위로 추켜올려 주세요. 아마 효과를 보실 수 있을 것입니다.

     

    임신 배트임 방지법

    임신 4개월경부터 베이비오일로 샤워 후 마사지를 하세요. 다른 오일은 안정성 문제도 약간 걱정되고 비용도 만만치 않습니다. 샤워 후 약간 물기가 남은 상태에서 오일을 듬뿍 묻혀 아기에게 이야기하듯 골고루 문지르세요. 주의 사항으로는 이때 반드시 엉덩이도 마사지해주세요. 되도록 일찍 시작하시고 엉덩이도 꼭 챙기세요.

     

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    지금까지 여성분들의 미용 관련 생활 상식들을 알아보았습니다. 다음 시간에는 다이어트와 관련한 상식들을 정리하는 시간을 갖도록 하겠습니다.

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